Vous n’aimez pas courir et la marche classique n’est pas assez intense ?
Venez découvrir une nouvelle activité aussi physique que ludique !
La marche nordique encadrée par Flavien coach sportif
- Travail du bas et du haut du corps
- Réduction des impacts sur les articulations du bas du corps portées par les bâtons
- Possibilité d’avoir une très bonne allure par la poussée sur les bâtons
- Plaisir de prendre un grand bol d’air avec cette pratique en extérieur
En parc, en forêt, au bord de cours d’eau ou sur des sentiers de randonnée, la marche nordique est à la portée de tous et permet de découvrir des paysages inattendus proches de chez soi ! N’hésitez plus à solliciter Flavien Coach Sportif pour qu’il vous organise des sorties, seul ou à plusieurs !!
4 BONNES RAISONS D’AVOIR UN COACH SPORTIF PARTICULIER
1
Le coach comme une source de motivation supplémentaire.
2
Le coach est un gage de sécurité et de professionnalisme.
3
Vous n’aurez rien à préparer à l’exception de votre tenue de sport !
4
Etre à vos côtés, vous écouter et répondre à toutes vos questions.
