La randonnée est le moyen idéal d’effectuer une activité physique sans s’en rendre compte !
Pour une heure, une demi-journée ou une journée complète, Flavien Coach Sportif vous déniche des itinéraires agréables.
Randonnées et balades encadrées et animées par Flavien coach sportif
- Il existe de multiples chemins de randonnée en Loire Atlantique.
- Flavien Coach Sportif organise une randonnée par mois ouverte à tous. Généralement, en trois heures de temps il est possible d’effectuer une dizaine de kilomètre, une séance de renforcement musculaire et un déjeuner. Si vous souhaitez tester ces randonnées, rendez-vous sur le Facebook de votre coach !
- Si vous êtes intéressé pour former un groupe ou même effectuer des randonnées occasionnelles, n’hésitez pas à prendre contact !
RANDONNÉES A VÉLO
- Vous préférez pédaler ? Aucun problème, les sorties vélo sont également au programme !
4 BONNES RAISONS D’AVOIR UN COACH SPORTIF PARTICULIER
1
Le coach comme une source de motivation supplémentaire.
2
Le coach est un gage de sécurité et de professionnalisme.
3
Vous n’aurez rien à préparer à l’exception de votre tenue de sport !
4
Etre à vos côtés, vous écouter et répondre à toutes vos questions.
