Mon Studio Santé Forme à Nantes est tout sauf une salle de sport habituelle !

 

Mon Studio Santé Forme a été conçu pour répondre aux attentes de suivi individuel sportif.

Que vous souhaitiez vous faire accompagner dans la pratique d’une activité physique douce ou sportive, Mon Studio Santé Forme à Nantes est fait pour vous!

Votre nouveau studio de coaching sportif et bien-être à Nantes

Définition d’un studio de coaching

Le studio de coaching se situe entre la salle de sport traditionnelle et le coaching à domicile. Vous ne serez pas perdu dans l’immensité des plateaux de musculation et cardio-training des grandes salles de sport. Vous ne serez pas non plus obligé de pousser les meubles chez vous et d’être dérangé par le reste de la famille.

Une salle de sport privée avec un coach

Il vous suffira donc de réserver votre créneau auprès de votre coach sportif sur Nantes et de venir effectuer votre séance de sport personnalisée et adaptée. La salle de coaching vous est réservée, que vous ayez choisi de vous faire coacher seul, entre amis, en famille ou avec d’autres personnes ayant le même objectif que vous. Vous serez donc seul ou en groupe limité (4 personnes maximum) avec votre coach sportif personnel dans une salle de sport à taille humaine.

Quel équipement ?

Votre salle de coaching privé à Nantes possède tout l’équipement nécessaire à la bonne conduite de vos séances. Vous y retrouverez de quoi travailler le cardio, la musculation, l’éducation et la rééducation musculaire, articulaire et tendineuse. Tout cela est possible sans pour autant être envahi de machines grâce à la présence d’une cage d’entraînement. Celle-ci permet d’accrocher, de suspendre et de supporter un grand nombre d’outils.

Le rendez-vous est donc donné au 64 Boulevard des Belges à Nantes pour vos séances de sport individualisées.

Une vision holistique de votre bien-être

La pratique d’une activité physique seule est parfois insuffisante. Une bonne gestion de la santé alimentaire, mentale et physique permet d’atteindre vos objectifs plus aisément. Mon Studio Santé Forme, votre salle de sport privée à Nantes, est un lieu qui vous propose également un suivi holistique de votre santé.

Vous trouverez donc également au sein de votre structure :

Kinésiologue

Je vous accompagne pour créer du mouvement dans votre vie. Vous défaire de vos maux physiques, psycho-émotionnels et énergétiques, afin de retrouver votre équilibre corps/esprit.

Psychologue

Je vous propose un soutien psychologique le plus adapté à vos besoins dans une approche intégrative qui s’appuie sur des outils issus des Thérapies Cognitivo-Comportementales

Massothérapeute

Prenez soin de vous lors d’un massage bien-être. Qu’il soit à visée esthétique ou bien-être, le massage est un moyen de se reconnecter à soi et de s’accorder un temps de détente et de relaxation.

Magnétiseuse

Je vous accompagne pour créer du mouvement dans votre vie. Vous défaire de vos maux physiques, psycho-émotionnels et énergétiques, afin de retrouver votre équilibre corps/esprit.

Enseignante de Yoga

Le yoga pour tous :

respiration, mouvements à votre rythme, écoute des sensations, le tout dans la bonne humeur et la simplicité !

Coach Sportive

Vous emmener sur la voie de la réussite, reprendre confiance en vous à travers l’activité physique, est pour ma part, une réelle motivation. Mettez du sport dans votre quotidien !

Rendez-nous une petite visite !

64 boulevards des Belges – 44300 Nantes

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